- خشکبارجو
- مرکز مقالات
- آیا آجیل مناسب بیماران سلیاک است
آیا آجیل مناسب بیماران سلیاک است
خلاصه
1404/10/10
بیماران سلیاک باید از مصرف غذاهایی که حاوی گلوتن هستند خودداری کنند. آجیل بهطور طبیعی فاقد گلوتن است، اما در ایران، برخی از آجیلها ممکن است در فرآیند تولید یا بستهبندی با گل
بیماران سلیاک باید از مصرف غذاهایی که حاوی گلوتن هستند خودداری کنند. آجیل بهطور طبیعی فاقد گلوتن است، اما در ایران، برخی از آجیلها ممکن است در فرآیند تولید یا بستهبندی با گلوتن آلوده شوند. بنابراین، بیماران سلیاک باید به نکات زیر توجه کنند:
1. **آجیل خام و طبیعی**: آجیلهای خام و بدون افزودنی (مانند بادام، گردو، پسته، فندق) معمولاً برای بیماران سلیاک بیخطر هستند، اما باید از آلودگی متقاطع (Cross-contamination) در فرآیند تولید یا بستهبندی اطمینان حاصل کرد.
2. **آجیلهای طعمدار یا بو داده**: برخی از آجیلهای طعمدار یا بو داده ممکن است حاوی مواد افزودنی حاوی گلوتن (مانند سس سویا یا طعمدهندهها) باشند. بنابراین، باید برچسب مواد غذایی را به دقت بررسی کرد.
3. **آجیلهای بستهبندی شده**: در ایران، برخی از آجیلهای بستهبندی شده ممکن است در کارخانههایی تولید شوند که محصولات حاوی گلوتن نیز تولید میکنند. بنابراین، باید به برچسب "بدون گلوتن" (Gluten-Free) یا گواهیهای معتبر توجه کرد.
4. **آجیلهای فلهای**: آجیلهای فلهای که در مغازهها یا فروشگاهها به فروش میرسند، ممکن است با محصولات حاوی گلوتن آلوده شوند. بنابراین، بیماران سلیاک باید از خرید آجیلهای فلهای خودداری کنند یا از فروشگاههای معتبر که تضمین میکنند آجیلها بدون آلودگی هستند، خرید کنند.
5. **آجیلهای فرآوری شده**: برخی از آجیلهای فرآوری شده مانند آجیلهای شکلاتی یا آجیلهای پوشیده شده با مواد دیگر ممکن است حاوی گلوتن باشند. بنابراین، باید برچسب مواد غذایی را به دقت بررسی کرد.
در کل، بیماران سلیاک در ایران باید در انتخاب آجیل دقت کنند و از آجیلهای خام و طبیعی که در بستهبندیهای مطمئن و بدون آلودگی عرضه میشوند، استفاده کنند. همچنین، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه میتواند کمککننده باشد.
1. **آجیل خام و طبیعی**: آجیلهای خام و بدون افزودنی (مانند بادام، گردو، پسته، فندق) معمولاً برای بیماران سلیاک بیخطر هستند، اما باید از آلودگی متقاطع (Cross-contamination) در فرآیند تولید یا بستهبندی اطمینان حاصل کرد.
2. **آجیلهای طعمدار یا بو داده**: برخی از آجیلهای طعمدار یا بو داده ممکن است حاوی مواد افزودنی حاوی گلوتن (مانند سس سویا یا طعمدهندهها) باشند. بنابراین، باید برچسب مواد غذایی را به دقت بررسی کرد.
3. **آجیلهای بستهبندی شده**: در ایران، برخی از آجیلهای بستهبندی شده ممکن است در کارخانههایی تولید شوند که محصولات حاوی گلوتن نیز تولید میکنند. بنابراین، باید به برچسب "بدون گلوتن" (Gluten-Free) یا گواهیهای معتبر توجه کرد.
4. **آجیلهای فلهای**: آجیلهای فلهای که در مغازهها یا فروشگاهها به فروش میرسند، ممکن است با محصولات حاوی گلوتن آلوده شوند. بنابراین، بیماران سلیاک باید از خرید آجیلهای فلهای خودداری کنند یا از فروشگاههای معتبر که تضمین میکنند آجیلها بدون آلودگی هستند، خرید کنند.
5. **آجیلهای فرآوری شده**: برخی از آجیلهای فرآوری شده مانند آجیلهای شکلاتی یا آجیلهای پوشیده شده با مواد دیگر ممکن است حاوی گلوتن باشند. بنابراین، باید برچسب مواد غذایی را به دقت بررسی کرد.
در کل، بیماران سلیاک در ایران باید در انتخاب آجیل دقت کنند و از آجیلهای خام و طبیعی که در بستهبندیهای مطمئن و بدون آلودگی عرضه میشوند، استفاده کنند. همچنین، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه میتواند کمککننده باشد.
بهترین فروشندگان آجیل و خشکبار به ترتیب ستاره در سایت خشکبارجو
اگر شما هم به کار خرید و فروش خشکبار،آجیل،میوه خشک،تنقلات،خواربار و غیره مشغول هستید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه در سایت «خشکبارجو» ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.
تلفن فروشندگان آجیل و خشکبار به ترتیب ستاره در سایت خشکبارجو
سایر مطالب آموزشی سایت خشکبارجو :
- نکاتی درباره خشکبار در رژیم روزه متناوب
- آیا بادام تلخ خوراکی است
- نکاتی برای جذب مشتری وفادار در فروش خشکبار
- بهترین خشکبار برای دوران امتحانات
- آیا مصرف زیاد مغزها باعث ریزش مو میشود
- آیا خشکبار باعث گرم شدن بدن میشود
- چگونه کشمش تقلبی را بشناسیم
- نقش گردو در تقویت قلب
- آیا تخمه موجب نفخ میشود
- تأثیر کشمش بر فشار خون
- بهترین مغزها برای تهیه کره مغزی